Transformando personas desde adentro hacia afuera
Te acompañamos a restaurar el equilibrio, la consciencia y la armonía en todos los niveles de tu Ser: cuerpo, mente, emociones, energía y espiritualidad.
Veamos cómo:
Veamos cómo:
No vendemos espiritualidad barata, ni frases de azucarillo que suenan bien y que no hacen nada por ti.
No hablamos de desconectar.
Ni de ibuprofenos.
Ni de poner parches.
Hablamos de tomar consciencia → Hay que hacer el trabajo personal, por dentro y por fuera.
Ni de ibuprofenos.
Ni de poner parches.
Hablamos de tomar consciencia → Hay que hacer el trabajo personal, por dentro y por fuera.
¿Somos para ti?
Si llevas demasiado tiempo ignorando lo que tu cuerpo te está gritando,
es hora de parar.
Trabajaremos contigo para confrontar -con amor y con los pies en la tierra- la raíz de lo que te pasa para:
* Tomar consciencia.
* Sanar el malestar que arrastras.
* Responsabilizarte.
* Reprogramarte en abundancia.
* Fortalecer tu cuerpo.
* Aquietar la mente.
* Equilibrar tu energía.
* Respirar para transformar.
* Comprender a tus emociones.
* Disfrutar y ser más feliz.
* Sanar el malestar que arrastras.
* Responsabilizarte.
* Reprogramarte en abundancia.
* Fortalecer tu cuerpo.
* Aquietar la mente.
* Equilibrar tu energía.
* Respirar para transformar.
* Comprender a tus emociones.
* Disfrutar y ser más feliz.
Centro de bienestar holístico en Valencia
Nuestra misión es acompañarte a encontrar tu equilibrio, bienestar y armonía en todos los aspectos de tu Ser: físico, mental, emocional, energético y espiritual.
Ven a conocernosLa relación más importante de tu vida es contigo
Cuando estás bien por dentro, el resto de piezas encajan: las emociones fluyen, la mente vive en el presente, el cuerpo responde, y hasta las relaciones mejoran. Y eso no pasa solo porque sí. Hace falta espacios de quietud, reflexión y movimiento donde trabajar todo esto.
Nuestra filosofía combina lo mejor de diferentes mundos: salud física, equilibrio emocional, fuerza mental, energía vital y conexión espiritual.
Aquí no creemos en soluciones únicas ni en atajos. Creemos en ti, en tus necesidades reales y en lo que podemos hacer juntos. Así que si -de verdad- quieres empezar a vivir con intención, consciencia y energía… te sugerimos que sigas conociéndonos.
Nuestra filosofía combina lo mejor de diferentes mundos: salud física, equilibrio emocional, fuerza mental, energía vital y conexión espiritual.
Aquí no creemos en soluciones únicas ni en atajos. Creemos en ti, en tus necesidades reales y en lo que podemos hacer juntos. Así que si -de verdad- quieres empezar a vivir con intención, consciencia y energía… te sugerimos que sigas conociéndonos.
Servicios
¿Y cómo lo hacemos?
Con tanta oferta, es normal estar más perdida que un pulpo en un garaje.
Para eso estamos aquí.
Te vamos a contar lo que hacemos en Tándem. Si al acabar sigues dudando, escríbenos. Nos sentamos contigo y te ayudamos a elegir lo que va a darte resultados. Sin rodeos.
Para eso estamos aquí.
Te vamos a contar lo que hacemos en Tándem. Si al acabar sigues dudando, escríbenos. Nos sentamos contigo y te ayudamos a elegir lo que va a darte resultados. Sin rodeos.
Yoga, Aéreo & Pilates
Disciplinas positivas para cualquier persona. Desde yoga áereo hasta yin yoga, todas nuestras prácticas están diseñadas para mejorar la postura, ganar consciencia corporal, flexibilidad y reducir dolores físicos.
Entrenamientos personalizados
Combate la pereza y gana calidad de vida. Entrenamos la fuerza y tonificaremos tu cuerpo de manera personalizada o en grupo reducido.
A tu ritmo, a tus necesidades, condición física y edad.
A tu ritmo, a tus necesidades, condición física y edad.
Danzaterapia
Moverse es una de las maneras más puras de soltar. A través del movimiento terapéutico, canalizas emociones y desbloqueas energía, además de disfrutar de la música y del baile fluido.
Terapias holísticas
Trabajan en la raíz del malestar. Abordan la conexión entre cuerpo, mente y espíritu. Ayudan en alteraciones en el estado de ánimo, insomnio, ansiedad o ciertos dolores físicos, complementándose con métodos convencionales.
Meditación & Mindfulness
Te aportan calma y presencia, mejorando tu bienestar general. Ambas ayudan a relajar y gestionar el estrés, enseñándote a mantenerte presente y conservar tu paz interior, incluso en medio del caos.
Breathwork
Respira profundamente, siente las emociones y libera el dolor atrapado en tu cuerpo físico. Una herramienta potente con la que trascender el dolor, ganar un estado de calma y energía renovada.
Acompañamos a personas a transformar su vida aplicando herramientras y técnicas prácticas de autoconocimiento.
Con dedicación, escucha activa, respetando siempre tu proceso y tus tiempos y lo que realmente te hace bien.
quiero vuestra ayudaCon dedicación, escucha activa, respetando siempre tu proceso y tus tiempos y lo que realmente te hace bien.
Yoga, yoga aéreo y pilates
No hace falta ser experto ni súper flexible. Aquí lo único que precisas es querer sentirte bien.
En nuestras prácticas de yoga, pilates y aéreo, trabajamos para que todo el mundo pueda participar: desde quien empieza de cero hasta quien busca llevarlo al siguiente nivel. Mejorar tu flexibilidad, ganar fuerza, liberar tensiones, bajar revoluciones, y sobre todo, para los que quieren un rato para sí mismos.
Nuestras clases son de otro estilo: Inclusivas, creativas y adaptadas. Y lo harás en un ambiente cálido, exclusivo y cercano. Ni etiquetas, ni expetactivas ni presión. Respetamos tus tiempos y tu proceso. Porque esto va de conectar contigo y con lo que realmente importa.
En nuestras prácticas de yoga, pilates y aéreo, trabajamos para que todo el mundo pueda participar: desde quien empieza de cero hasta quien busca llevarlo al siguiente nivel. Mejorar tu flexibilidad, ganar fuerza, liberar tensiones, bajar revoluciones, y sobre todo, para los que quieren un rato para sí mismos.
Nuestras clases son de otro estilo: Inclusivas, creativas y adaptadas. Y lo harás en un ambiente cálido, exclusivo y cercano. Ni etiquetas, ni expetactivas ni presión. Respetamos tus tiempos y tu proceso. Porque esto va de conectar contigo y con lo que realmente importa.
Combina estilos y prácticas
Yoga energético
Yoga holístico
Yoga flow
Yoga suave
Yin Yoga
Yoga áereo
Pilates
Entrenamientos personalizados
Mejorando tu alimentación, ganarás salud. ENTRENANDO, ganarás calidad de vida. Está más que demostrado que el ejericio de fuerza previene muchas de las enfermedades y ayuda a vivir con mayor bienestar.
Mejora tu estética, tu estado de ánimo y te hará ver la vida de otra forma: más feliz.
Entrenarás individualmente o en pareja, de manera presencial, atendiendo a tu circunstancia y bajo un método que nos permita conocer tu cuerpo y crear un plan de entrenamiento enfocado a ti.
Nuestro trato es cercano, amable y profesional. Queremos que te sientas más fuerte por dentro y por fuera, y sobre todo, que disfrutes de ti y de tu tiempo en cada sesión.
Mejora tu estética, tu estado de ánimo y te hará ver la vida de otra forma: más feliz.
Entrenarás individualmente o en pareja, de manera presencial, atendiendo a tu circunstancia y bajo un método que nos permita conocer tu cuerpo y crear un plan de entrenamiento enfocado a ti.
Nuestro trato es cercano, amable y profesional. Queremos que te sientas más fuerte por dentro y por fuera, y sobre todo, que disfrutes de ti y de tu tiempo en cada sesión.
Terapias holísticas
Acogemos el bienestar desde una perspectiva holística, reconociendo la conexión única e íntegra entre tu cuerpo, mente y alma.
Por eso te ofrecemos tratamientos, no sólo para comprender y superar obstáculos a nivel mental, emocional, energético o físicos, sino también para sanar heridas emocionales, bloqueos mentales, prevenir patologías y aflorar tu verdadera belleza natural desde dentro hacia fuera.
Por eso te ofrecemos tratamientos, no sólo para comprender y superar obstáculos a nivel mental, emocional, energético o físicos, sino también para sanar heridas emocionales, bloqueos mentales, prevenir patologías y aflorar tu verdadera belleza natural desde dentro hacia fuera.
- Flores de Bach
- Aromaterapia
- Access Bars
- Reiki
- Reflexología podal
- Masaje holístico
- Lifting Facial Japonés
- Yoga Facial
- Coaching holístico
- CoachingxValores
- Nutrición holística
- Meditación y Mindfulness
- ...y más!
Bienvenid@ a un espacio diseñado para todos los sentidos
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Un espacio creado al detalle con alta dosis de amor
Nuestro centro holístico en Valencia está compuesto por varias estancias únicas, confortables, y totalmente equipadas para que disfrutes de una experiencia para todos tus sentidos.
Tándem es centro oficial de bienestar de suplementación de alta calidad
Cuidarse es quererse, cuidarse es prevenir, cuidarse es saber elegir lo mejor para ti.
Suplementos de alta calidad cuidados y avalados por la ciencia y la doctora Isabel Viña Bas.
ProductosMétodo Tándem
Tándem trata de ofrecer un enfoque integral para el bienestar físico, mental, emocional, energético y espiritual de las personas. El Método Tándem combina sabiduría ancestral con prácticas contemporáneas para ayudarte a alcanzar un estado de equilibrio y armonía en todas las áreas de tu vida.
Saber másOpiniones
Si eres de aquellos que precisan investigar antes de venir
Talleres y eventos
18:00
Breathwork: Conexión con el niño interior
24/01/2025
10:00
Masterclass: Danzaterapia y los 4 elementos
25/01/2025
10:00 a 14:30 a 19:30
Reconecta con tus raíces: Taller Muladhara Chakra
01/02/2025
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Este podría ser el inicio de una bonita relación
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